Fem gånger har jag legat på den!
Glömde liksom bort den ett tag.
Sen så har jag inte tagit mig tid.
Hundra kronor gången har det kostat mig att ligga på denna matta.
Om det hjälpt min rygg eller ej kan jag inte säga.. inte än.
Man skall nog ligga lite mer regelbundet på den än vad jag gör.
Det är vasst, men SKÖNT *lovar* att ligga på den.
Nu skall jag göra ett nytt försök.
Nu skall jag försöka ligga på den minst en gång om dagen!
Ja.. jag skall försöka.
Hjälp mig gärna och påminn mig ;)
Har du någon spikmatta?
Hur ofta ligger du på den??
aW.jpg)
9 kommentarer:
Japp, vi har spikmatta! Köpte den i våras och kan väl erkänna att den inte är så där jättevälanvänd.. Dålig på att ta mig tid..
Men har jag ont i huvudet, som jag hade i dag, så är det enormt skönt att ligga en stund på den. Det är bästa medicinen...
*kram*
Jag har lånat mammas spikmatta, men är rädd att jag kommer behöva införskaffa mig en egen snart för jag är fast. Har blivit totalt beroende av denna, just i asvlappningssyfte. Jag brukar lägga en ihoprullad handduk under mattan där jag lägger ner nacken, så får även den en omgång :)
Brukar avsluta med stretchövningar ett par ggr i veckan.
Jag köpte en i förra veckan och har använt den varje dag sedan dess. :-)
Ähum, varje dag under ca två veckors tid och sedan har jag också glömt av den...men nu har du fått mig att komma ihåg den, så jag ska använda den ikväll igen! Och imorgon, och i övermorgon...
Kommer att tänka på det elektriska fotbadet som också visst blev stående någonstans, efter två användningar...
Jag brukar ligga på en hos min kompis ibland, men jag har fått för mig att man måste göra dte ofta för att det ska hjälpa.
Och TACK för den fina, fina röda ballongen. Himmel, himmel, himmel. Jag postade ett tackkort idag.
TACK för de snälla orden om lyktan! :-)
Jag har också en spikmatta. Jag använder den i perioder när jag behöver ordentlig avkoppling. Senast igår kväll för att försöka bli av med huvudvärk. Jag började med att låna en kompis matta, innan jag köpte min egen, och på hennes matta somnade jag varje gång! Det har jag inte gjort på min, och jag har ingen aning om vad som kan vara skillnaden. Det var visserligen olika märken, men de är ju ändå så lika.
Kram!
Japp jag har spikmatta! Använde den mkt i somras men glömmer tyvärr bort den lite då och då.
Du, är det ok för gravid att ligga på den? Läste ngn stans att rekommendationen var att INTE ligga på den som gravid.
Kram A
Har ingen och har inte testat. Kanske borde göra det.
Säger som Syster A. Tror inte att det är ok att ligga på den som gravid. Minns ej varför men det utlöser väl saker i kroppen som man inte ska utlösa liksom.
Så du får nog snällt vänta några månader ;-)
kram
Anja
har lånat min brors flickväns å börja igår så det ska bli intressant att se vad som händer :)
Skicka en kommentar