Jenny Bergvall: april 2015

måndag 27 april 2015

BVC

Idag har jag och John varit på BVC hos Birgitta, för sista gången. I tio år har vi gått hos henne. Först med Jakob och nu var det sista gång för John. Lite nostalgist. Nu är BVC-era över.

John fick kolla synen, vägavgifter möta sig. Samt ta en spruta.

Allt gick galant!

lördag 25 april 2015

Vi beställde åtta stolar men måste returnera en som var helt sne när vi packade upp den. Men det blev väldigt bra tycker jag. Och jag ser nu fram emot många långa härliga stunder med mat och vänner i denna trädgårdsgrupp!

fredag 24 april 2015

Trädgårdsmöbler

Idag, en vecka tidigare än vi räknat med, kommer våra nya trädgårdsmöbler! Åh vad spännande tycker jag. Våra gamla gick jag i trettioårspresent så... Ja de var GAMLA nu "hihi".

Detta set plus två stolar till har vi köpt från Mio

Gillar att bordet är "nätt" o inte med en stor rottingklump, som många bord verkar ha, under. Denna får man god plats med bena istället ;-)

Och att ryggstöden har steglöst fälläge.

Nu skall vi bara sätta fart att tvätta klart och olja altan innan allt kan sättas på plats.

torsdag 23 april 2015

Plantera mera

Nu har jag äntligen planterat ned alla blommorna som jag var och inhandlade för några dagar sedan

Flamingosarna har fått komma ut ur förrådet på grönbete

Mjölkkannan har fått bli fin med lavendel o murgröna.

Idag satte jag ner ett gäng chilifrukt från två halvtorkade chilifrukter som jag hade hemma. Nu hoppas jag på en massa framtida chiliplantor :-)

Håll tummarna är ni snälla... För mina fingrar är inte så gröna.

onsdag 22 april 2015

Det blommar

På köksbordet :

I Kungsträdgården:

Och på altan:

Och i skogsbacken:

Och på pappret:

tisdag 21 april 2015

Facebookpaus

Jag har bestämt mig för att ta en paus från Facebook.

Detta forum som bara blivit mer o mer fyllt med reklam. Istället för att se vad vännerna har för sig får man numera mest se vad de gillar för reklamsidor eller vilka Youtube-klipp som delas om o om igen.

Det har jag börjat tröttna på. Så nu pausar jag ett tag. Och kanske lägger jag den energin här på bloggen istället :-)

Första veckan med uppnåt mål!

OBS! Detta inlägg är från i lördags!!!

Men blev publicerat först nu av någon konstig anledning

............................

Nu har min första veckas mål uppnåtts!

Målet mitt är att träna 4-5 gånger per vecka.

Och idag gjorde jag mitt femte sedan i måndags! Lite stolt är jag minsann ;-)

Det firade jag med lite bubbel i hängmattan i fem minuter :-)

Hihi! Sköööna fem minuter dock.

Måndagen den 21:a

Idag har Jakob varit hemma med halsont o ont i kroppen.

Jag har varit o provat ut nya glasögon (mina råkade Jakob trampa sönder för några veckor sedan)

Sjuklingen fick GOD lunch av Salmalax, glasnudlar o grönsaker.

Lyxigt att vara sjuk tydligen ;-)

När jag hämtat hem John planterade vi lite fröer som vi hoppas kunna få skörda om ett par månader.

Lite målning har jag hunnit med också

Till middag blev det köttfärsspett o couscous

Min första vecka med Viktklubb har resulterat i ett kilo minus på undertecknads kropp.

Känns bra :-)

Godnatt o tack för denna dag!

tisdag 14 april 2015

På gång igen

Nu har jag kommit igång med träningen igen. Känns sååå bra!

Lite stel har man blivit o kondisen har verkligen gått utför. men jag är taggad som tusen! Så nu kan det bara bli bättre.

För utan att jinxa något nu hoppas jag att alla är friska ett tag nu så jag kan upprätthålla en regelbunden träning.

Tänker också lite extra på matbiten nu.

Har gått med i Viktklubb för att lättare hålla koll på matintaget. Var med hos dom för många år sedan också o redan då uppskattade jag att man kan lägga in allt man stoppat i sig och få hjälp med att hålla koll på balansen på proteiner, kolhydrater och fett. Så att man inte äter fel. OCH att dom ger receptförslag utifrån vad man har för kaloriintag kvar på dagen.